Marcher un jour...

J'aimerais avoir un médecin qui, plutôt qu'être polypharmaque, me prescrirait quelques kilomètres de marche comme effectués aujourd'hui, me dirait d'aller voir un ostéopathe en cas de mal de dos plutôt que de m'inciter à détruire mon estomac à grand renfort d'antalgiques...

Ce matin, alors qu'un mal de gorge tenace nous incitait à la grande prudence, nous nous sommes pourtant mis en marche pour une randonnée dans le vent glacial de l'hiver de ce printemps... et en dehors de la goutte-au-nez habituelle, ça nous a fait le plus grand bien. Certes les genoux (que nous avons fragiles) ne nous ont pas dit merci, mais bon, c'était pour la bonne cause.

Rando Autun-Le Creusot 2013


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